Propuesta de acción formativa presencial

Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness o Conciencia Plena: MBSR (Mindfulness based Stress Reduction)

Código Edición nº Horas edición Total Plazas
I-22-33064-01 1 20 20
 
Entidad proveedora GERENCIA DE ÁREA V ALTIPLANO
Fecha fin preinscripción 15/09/2022
Modalidad presencial
Profesionales a los que se dirige

GRUPO A (Licenciados universitarios)

GRUPO A (Licenciados universitarios) | FACULTATIVOS NO SANITARIOS

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Analista de sistemas

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Biólogos

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Bioquímicos

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Documentalistas

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Grupo Superior de Administradores-Grupo Técnico Función Administrativa

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Ingenieros industriales

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Químicos

GRUPO A (Licenciados universitarios) | FACULTATIVOS SANITARIOS

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Biólogos especialista en

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Análisis clínico

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Bioquímica clínica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Microbiología y parasitología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Radiofarmacia

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Inmunología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Bioquímicos especialistas en

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Análisis clínico

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Bioquímica clínica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Microbiología y parasitología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Radiofarmacia

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Inmunología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Farmacéuticos sin especialidad

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Farmacéuticos especialistas

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Análisis Clínicos

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Análisis y control de medicamentos y drogas

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Bioquímica Clínica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Farmacia Hospitalaria

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Farmacia industrial y galénica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Microbiología y Parasitología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Radiofarmacia

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Físicos

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Radiofísica Hospitalaria

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Otra

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Lic. Ciencia y Tecnología de los alimentos

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Licenciados en Medicina y Cirugía (sin especialidad)

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Licenciados en Medicina y Cirugía especialista:

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Alergología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Análisis Clínico

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Anatomía Patológica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Anestesia y Reanimación

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Angiología y Cirugía Vascular

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Aparato Digestivo

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Bioquímica Clínica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Cardiología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Cirugía vascular

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Cirugía general y del aparato digestivo

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Cirugía oral y máxilofacial

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Cirugía ortopédica y traumatología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Cirugía pediátrica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Cirugía plástica estética y reparadora

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Cirugía torácica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Dermatología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Dermatología médico quirúrgica y venérea

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Endocrinología y nutrición

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Estomatología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Farmacología clínica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Geriatría

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Ginecología y obstetricia

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Hematología y hemoterapia

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Hidrología médica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Inmunología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Medicina del trabajo

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Medicina de educación física y del deporte

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Medicina familiar y comunitaria

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Medicina física y rehabilitación

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Medicina intensiva

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Medicina interna

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Medicina legal y forense

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Medicina preventiva y de salud pública

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Medicina nuclear

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Microbiología y parasitología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Nefrología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Neumología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Neurocirugía

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Neurofisiología clínica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Neurología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Oftalmología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Oncología médica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Oncología radioterapia

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Ortopedia/Traumatología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Otorrinolaringología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Pediatría

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Psiquiatría

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Radiodiagnóstico

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Rehabilitación

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Reumatología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Urología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Odontólogos Estomatólogos

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Psicólogos

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Psicología clínica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Otra

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Químicos especialistas en

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Análisis clínico

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Bioquímica clínica

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Microbiología y parasitología

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Radiofarmacia

GRUPO A (Licenciados universitarios) | Veterinarios

GRUPO B (Diplomados universitarios)

GRUPO B (Diplomados universitarios) | DIPLOMADOS NO SANITARIOS

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Analista de aplicaciones

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Grupo gestión de la función administrativa

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Ingenieros técnicos industriales

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Técnico de Prevención de Riesgos Laborales

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Trabajadores sociales/asistentes sociales

GRUPO B (Diplomados universitarios) | DIPLOMADOS SANITARIOS

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Diplomado en Nutrición Humana y dietética

GRUPO B (Diplomados universitarios) | DUE (no especialistas)

GRUPO B (Diplomados universitarios) | DUE ( especialistas)

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Enfermero especialista en Salud Mental

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Enfermero especialista en Obstetricia-ginecología

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Enfermero especialista en Geriatría

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Enfermería del Trabajo

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Enfermería de Cuidados Médico-Quirúrgicos

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Enfermería Familiar y Comunitaria

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Enfermería Pediátrica

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Fisioterapéutas

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Logopedas

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Óptica-optometría

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Podólogos

GRUPO B (Diplomados universitarios) | Terapia ocupacional

GRUPO C (Técnicos especialistas)

GRUPO C (Técnicos especialistas) | TÉCNICOS ESPECIALISTAS NO SANITARIOS

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Administrativos

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Fotógrafos

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnicos especialistas en informática

GRUPO C (Técnicos especialistas) | TÉCNICOS ESPECIALISTAS SANITARIOS

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnico especialista en Anatomía Patológica y Citología

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnico especialista en Audioprótesis

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnico especialista en Dietética

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnico especialista en Documentación Sanitaria

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnico especialista en Higiene Bucodental

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnico especialista en Imagen para el diagnóstico

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnico especialista en Laboratorio de Diagnóstico Clínico

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnico especialista en Prótesis dentales

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnico especialista en Radioterapia

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnico especialista en Salud Ambiental

GRUPO C (Técnicos especialistas) | Técnico especialista Ortoprotésico

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio)

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | TÉCNICOS AUXILIARES NO SANITARIOS

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Albañiles

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Auxiliares administrativos

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Auxiliares de mantenimiento

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Calefactores

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Carpinteros

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Cocineros

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Conductores

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Electricistas

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Fontaneros

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Gobernantas

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Mecánicos

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Pintores

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Telefonistas Locutores

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | TÉCNICOS AUXILIARES SANITARIOS

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Auxiliares de Enfermería

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Auxiliares de Farmacia

GRUPO D (Enseñanza obligatoria o Técnico de grado medio) | Técnico de Emergencias Sanitarias

GRUPO E (Enseñanza obligatoria)

GRUPO E (Enseñanza obligatoria) | PERSONAL DE SERVICIOS

GRUPO E (Enseñanza obligatoria) | Ayudantes de servicios

GRUPO E (Enseñanza obligatoria) | Celadores

GRUPO E (Enseñanza obligatoria) | Costureras

GRUPO E (Enseñanza obligatoria) | Jardineros

RESIDENTES | Residentes de medicina de cualquier especialidad

RESIDENTES | Medicina familiar y comunitaria

RESIDENTES | Residentes de Enfermería de cualquier especialidad

RESIDENTES | Enfermería Familiar y Comunitaria

RESIDENTES | Bioquímicos

RESIDENTES | Residentes de bioquímica con especialidad sanitaria

RESIDENTES | Análisis clínico

RESIDENTES | Bioquímica clínica

RESIDENTES | Microbiología y parasitología

RESIDENTES | Radiofarmacia

RESIDENTES | Inmunología

Criterios para la selección de alumnos Por orden de inscripción.
 
Lugar AUDITORIO ROQUE BAÑOS
Direccion Av. Reyes Católicos, s/n
Localidad
 
Fecha inicio | Fecha fin 06/10/2022 | 24/11/2022
Calendario programa Presencial
Fecha Horario Contenido Profesorado
06/10/2022 16:30 - 19:00 Módulo 1 semana 1: ¿Qué es mindfulness y cómo funciona la atención? Nuria Gil Villascusa
13/10/2022 16:30 - 19:00 Módulo 2 semana 2: Cómo la percepción condiciona la realidad. Nuria Gil Villascusa
20/10/2022 16:30 - 19:00 Módulo 3 semana 3: Reconocer y regular las emociones Nuria Gil Villascusa
27/10/2022 16:30 - 19:00 Módulo 4 semana 4: El estrés que afecta al cuerpo y la mente. Nuria Gil Villascusa
03/11/2022 16:30 - 19:00 Módulo 5 semana 5: Cómo responder al estrés Nuria Gil Villascusa
10/11/2022 16:30 - 19:00 Módulo 6 semana 6: La comunicación consciente. Nuria Gil Villascusa
17/11/2022 16:30 - 19:00 Módulo 7 semana 7: Cuidarse y la gestión del tiempo Nuria Gil Villascusa
24/11/2022 16:30 - 19:00 Módulo 8 semana 8: Integrando Mindfulness en la vida cotidiana. Nuria Gil Villascusa
Total Horas

20 horas

Docentes
Nombre Titulación Centro de trabajo y cargo Especialización
NURIA GIL VILLASCUSA Diplomada en Relaciones Laborales Coach certificada por la ICF ( Federación internacional de coaching) Instructora acreditada de Mindfulness con la capacitación para poder impartir cursos MBSR
Coordinador NURIA GIL VILLASCUSA
Objetivo general
Aprender a conectar con los recursos internos que permitan a las personas manejar de forma más eficaz situaciones que anteriormente les causaban malestar y/o incomodidad, pudiendo desplegar estrategias más eficaces y positivas. Este programa es una experiencia de aprendizaje poderosa y transformadora orientada a mejorar la atención, reducir el malestar y manejar situaciones complejas respaldado por numerosas evidencias científicas desde hace más de 30 años.
Objetivos específicos
Objetivos Específicos: - Reconocer el estrés y los mecanismos para poder manejarse en situaciones complejas - Cultivar estrategias adaptativas para reducir el estrés y la tensión emocional. - Desarrollar la conciencia del momento presente - Entender y gestionar las emociones - Practicar la comunicación consciente, asertiva y no violenta en momentos de estrés - Aprender a relajar el cuerpo y la mente - Mejorar la gestión del tiempo - Ser más proactivos
 
Tipos y pruebas de evaluación
Se entregarán certificados de asistencia al programa solo a aquellos participantes que hayan asistido al menos a 6 sesiones, incluyendo el día de retiro o el último día. Los certificados indicarán: ¿La realización del Programa MBSR no constituye una cualificación para impartir intervenciones basadas en mindfulness” Test satisfacción,
Requerimiento mínimo exigido para superar la acción formativa
Asistir al menos a 6 sesiones.
 
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